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食べ続けています、もち麦…

こんにちは。 なんだか体調不良が続いているため、それほどダイエットを意識していませんが、もち麦は食べ続けています^^ 子どもたちも普通に食べてくれるので、もう我が家では白米が登場することはほとんど無い状況だったりもします。 freekaomama.com ****…

もち麦ダイエット、6週間目の体重…また増えた

2.8キロ痩せた!と喜んでいたのもつかの間。 また増えました…。 がっかり…。 スポンサーリンク //

もち麦ダイエット、5週間目の体重…やっと効果あり!?

少し計測が空いてしまいましたが、5週間目ですw 最近では、もち麦ごはんだけではなく白米のみのごはんを食べることも増えましたが、それでも朝はなるべくもち麦を食べるように心がけています。 で、肝心の結果はというと… 前回(12日前)の計測より、2.8キロ…

もち麦ダイエット、2週間目の体重

こんにちは。 引き続き、飽きることもなく、もち麦食べてます。 効果もじわじわと実感している今日この頃だったりもします。 freekaomama.com でも、体重の変化はというと… まったく変わってないww 増えてないだけ、良しと思いましょう… スポンサーリンク //

もち麦ダイエット、1週間目の体重

こんにちは。「もち麦ダイエット」を始めてから1週間が経ちました。先日の記事にも書きましたが、開始時の私の体重は62.7キロ。それがどうなったかと言いますと… 62.5キロ。-0.2キロです…。よく、1週間で3キロ痩せた!とかいいますが、そんなうまい話は無い…

ダイエットに挑戦しては挫折の日々…

こんにちは。昨日はブログ開設初日なのに、ご訪問いただき、ありがとうございました!2日目の今日も、自己紹介がわりに、私のことを少し…。 タイトルのとおり、万年ダイエット中ですw いや、30歳ぐらいまでは痩せ型だったのですが…タバコをやめたとたん太り…